La médecine par les plantes de MTC est l’un des aspects les plus mal compris de la médecine traditionnelle chinoise en dehors de la Chine. Pour les expatriés, l’idée de prendre des formules à base de plantes complexes peut sembler intimidante. Mais les formules à base de plantes de MTC sont des combinaisons précisément formulées de plantes, de minéraux et parfois de produits animaux, affinées au cours de 2 000 ans de pratique clinique. Comprendre les bases vous aide à les aborder en confiance.
En quoi les plantes de MTC diffèrent des compléments occidentaux
Contrairement aux compléments occidentaux, qui sont souvent constitués d’un seul ingrédient, les formules de MTC combinent 5 à 18 ingrédients dans des ratios précis conçus pour agir en synergie. La combinaison équilibre les propriétés des plantes individuelles, réduit les effets secondaires potentiels et cible des schémas spécifiques de déséquilibre selon la MTC plutôt que des symptômes isolés.
Ces termes décrivent l’effet énergétique de la plante sur le corps, et non sa température physique. Une plante « chaude » augmente l’énergie du corps, tandis qu’une plante « froide » élimine la chaleur et l’inflammation.
Comment les formules sont prescrites
Un praticien de MTC ne prescrit pas une formule sur la base d’un diagnostic occidental. Au lieu de cela, il identifie votre schéma de MTC par le diagnostic de la langue et du pouls, puis sélectionne une formule qui correspond à ce schéma. La même affection occidentale peut présenter des schémas de MTC différents chez différentes personnes, nécessitant des formules différentes.
C’est pourquoi le traitement par les plantes de MTC est individualisé. Ce qui fonctionne pour une personne souffrant d’insomnie peut ne pas fonctionner pour une autre personne souffrant d’insomnie, car leurs schémas sous-jacents peuvent différer.
Formes des plantes de MTC
Les plantes de MTC se présentent sous plusieurs formes adaptées à différentes situations :
Décoctions (Tang Ji)
Des plantes fraîches ou séchées bouillies dans l’eau pour en extraire les composés actifs. C’est la forme la plus traditionnelle et la plus puissante. Le praticien fournit une formule avec des instructions de préparation spécifiques, notamment la quantité d’eau à utiliser, le temps d’ébullition et la façon de prendre le médicament. Les décoctions ont généralement un goût amer et exigent un engagement dans une préparation quotidienne.
Granulés et pilules
Des granulés secs ou des pilules compressées qui ne nécessitent pas d’ébullition. Ils sont pratiques pour les expatriés occupés et les étrangers en déplacement. Les granulés sont généralement prétraités et peuvent être dissous dans l’eau chaude. Les pilules se prennent comme les médicaments occidentaux. Elles sont moins puissantes que les décoctions mais bien plus pratiques.
Formules propriétaires
Des formules standardisées fabriquées sous forme de pilules, de gélules ou de liquide. Elles sont largement disponibles dans les hôpitaux et les pharmacies. Elles conviennent aux schémas bien définis mais sont moins personnalisables que les formules élaborées par un praticien.
Votre praticien vous fournira des instructions spécifiques. Les schémas typiques comprennent :
- Décoctions : buvez la totalité du liquide préparé, réparti en 2 à 3 doses par jour
- Granulés : dissolvez un sachet dans l’eau chaude et buvez, généralement deux fois par jour
- Pilules : prenez 3 à 6 gélules par dose, 2 à 3 fois par jour, après les repas
- Anticoagulants et combinaisons de plantes qui augmentent le risque de saignement
- Médicaments contre la tension artérielle et plantes qui augmentent ou diminuent la tension artérielle
- Médicaments contre la glycémie et plantes qui affectent le glucose
- Le millepertuis et les plantes de MTC qui affectent la sérotonine
- Utilisez des formules prescrites par un médecin agréé de MTC, et non des plantes achetées au hasard sur un marché
- Achetez les plantes à la pharmacie de l’hôpital ou dans une pharmacie de MTC agréée disposant d’une licence valide
- Vérifiez le numéro de licence de la pharmacie avant d’acheter
- Conservez l’ordonnance et le reçu pour vos dossiers
Préparer les décoctions de plantes
- Utilisez des récipients non métalliques pour les décoctions (verre ou céramique, pas de fer)
- Suivez précisément les instructions du praticien concernant la quantité d’eau et le temps d’ébullition
- Filtrez à travers un tissu à mailles fines ou une passoire dédiée
- Le liquide est généralement très amer. Certains patients ajoutent une petite quantité de miel, mais demandez d’abord à votre praticien
Durée du traitement
- Affections aiguës : 2 à 4 semaines de traitement
- Affections chroniques : 4 à 12 semaines, avec des pauses entre les deux
- Traitement d’entretien : ajustements saisonniers selon les recommandations de votre praticien
Certaines pharmacies de MTC agréées en Chine peuvent expédier des formules à votre adresse personnelle, mais cela est soumis à la fois aux réglementations d’exportation chinoises et aux règles d’importation de votre pays. Toutes les formules ne peuvent pas être expédiées à l’international. Discutez-en avec votre praticien au moment de la prescription.
- Une meilleure énergie et une fatigue réduite
- Une meilleure qualité de sommeil
- Une amélioration de la digestion
- Un teint et une apparence de peau améliorés
- Une meilleure humeur et une stabilité émotionnelle
Si vous ressentez des effets secondaires négatifs, arrêtez et contactez votre praticien. Il pourra ajuster la formule ou l’interrompre.